リハビリテーションのご案内音楽療法Music therapy

集団療法

　集団の音楽療法には、心理的・認知的・身体的・社会的な多くの利点があります。心理面では、音楽に触れることで不安や抑うつ感が和らぎ、懐かしい曲を通じて過去を思い出す回想が促され、ご自身の人生を肯定的に振り返る機会となります。認知面では、歌詞やメロディの想起が記憶を刺激し、合唱や演奏を通じて注意力や集中力が維持され、認知症の予防や進行緩和にも効果が期待されます。身体面では、楽器演奏やリズムに合わせた動作が運動機能の維持につながり、歌唱は呼吸、口腔機能の維持向上や発声の改善に役立ちます。社会面では、音楽を介した交流により孤立が防がれ、役割を担うことで生きがいや自己価値が高められます。